Kişisel Etkinliği Artırmak ve Stres Yönetimi (ONLINE)
Kişisel Etkinliği Artırmak ve Stres Yönetimi (ONLINE)
EĞİTİM TAKVİMİ

Yükleniyor
EĞİTİMİN AMACI

Bireylerin kendini etkinlik çerçevesini kendisi ve diğerlerinin bakış açısından tanıyarak, kendini ve çevresini en etkin biçimde yönetebilmesini sağlayacak farkındalık ve beceri kazandırmak amaçlanmaktadır.

EĞİTİMİN İÇERİĞİ

  • Kişisel etkinlik nedir

  • Kişisel etkinliği tanımlama ve anlamayı sağlayan 3-bileşen

    • Ben –kendimi ne kadar tanıyorum

    • Diğerleri – başkaları olan ilişkileri nasıl yönetiyorum

    • Teknikler  – diğerleri ile olan ilişki/iletişimde daha etkili çalışma & işbirliği kurmayı nasıl anlarım  

  • İletişimde kritik faktörler

    • Bütünsel İletişim

    • Kriz zamanlarında iletişim

    • Farklılıkları yönetmek

    • Temel iletişim

  • Planlama süreci ve faydaları

  • Hedef belirleme ve faydaları

  • Performans , etkinlik, verimlilik bağı

  • Çatışma yönetimi

    • Bireysel

    • Ekip içinde

    • Organizasyon içinde

    • Çatışma çözümü yaklaşımları

  • Stres yönetimi

    • Fiziksel, zihinsel, psikolojik, davranışsal etkileri

    • Tipik stresler

    • Stresle başa çıkma yaklaşımları

  • Stres kaynaklarının farkında olarak hayatını etkinlikle sürdürme

  • Interaktif eğitimi sağlayacak vaka örnekleri üzerinden konuşmalar
EĞİTİMİN HEDEF KİTLESİ

İş hayatında veya özel hayatında yeni roller üstlenmeye hazırlanan bireyler, hali hazırda kendisine daha etkin olmak üzere hedef koyanlar katılabilir.

PDF + Google Takvim + iCal için dışa aktar


Platformunuzu seçin ve Paylaşın!